Nach einer unruhigen und fast schlaflosen Nacht bin ich erst gegen 9Uhr gestartet.
Die ersten 35km gingen parallel zur Drau mit leichtem Gefälle nach Lienz. Da merkte ich schon, dass die Beine an diesem Tag sehr schwer  waren, obwohl ich kaum in die Pedale treten musste.
Hinter Lienz ging es dann wieder richtig hoch. Ca. 500 Höhenmeter nach Iselsberg hatte ich zu bewältigen. Irgendwie fehlten mir die Körner und ich musste immer wieder kurze Pausen einlegen. Hinter dem Iselsbergpass verlor ich auf der Abfahrt knapp 300 Höhenmeter, welche ich bis Heiligenblut wieder hochstrampeln musste. Die nächsten 20km stieg die Straße sehr moderat an, aber trotzdem fühlte ich mich nicht gut. Ich musste dringend was Essen und suchte das nächste Gasthaus auf. Ich wollte irgendwas leichtes zu mir nehmen, am liebsten eine Pasta oder ähnliches. Aber Pustekuchen in österreichischen Gasthäusern, die Karte hatte nur deftige Gerichte anzubieten. Daraufhin sprach ich den Wirt an und dieser empfahl mir die Käsespätzle. Nein Danke, nicht vor dem Hochradeln eines Passes auf 2500 Meter über dem Meer. Ich nahm daraufhin eine große Portion Nudelsuppe und obwohl ich kein Suppenfreund bin tat diese richtig gut. Mit neuer Kraft konnte ich nun die Großglockner Hochalpenstraße angehen.
Diese bin ich ja schon 2015 geradelt, allerdings vom Norden aus kommend von Bruck. Aber der Südanstieg hat es echt in sich. Knapp 1500 Höhenmeter Unterschied ab Heiligenblut bis zum Fuscher Törl. Bis zur Mautstation ca. 15% Steigung im Durchschnitt. Ich quälte mich regelrecht hoch und leider musste ich den Abzweig zur Pasterze (der größte Gletscher Österreichs) links liegen lassen. Ab dem Abzweig hatte ich nun auch noch einen heftigen Gegenwind. Immer wieder musste ich kleinere Pausen einlegen. Die Aussichten entschädigten mich aber für die Quälerei. Gegen 18Uhr erreichte ich die Passhöhe auf 2504 Meter am Hochtor, dann folgte eine kurze Abfahrt und bis zum Fuscher Törl durfte ich nochmals 200 Hlhenmeter hochstrampeln. Danach folgte eine Wahnsinnsabfahrt. Die letzten 25km bis zu meinem Tagesziel in Fusch legte ich in etwa 35 Minuten zurück.